I benefici dello sport per i bambini: Il surf, l’attività perfetta.

I benefici dello sport per i bambini: Il surf, l’attività perfetta.

I bambini di ogni età hanno bisogno di essere fisicamente attivi ogni giorno al fine di stabilire abitudini sane per il loro futuro. Incoraggiando i bambini a fare un po’ di attività fisica a cadenza regolare, insegnerete loro a prendersi cura di se stessi nel corso della loro crescita. Praticare qualche sport aiuta inoltre i bambini a uscire all’aria aperta e godersi l’aria fresca, lontano dai tablet e dai videogiochi! Al giorno d’oggi, i dispositivi tecnologici possono avere un effetto negativo sui bambini in quanto invitano ad adottare uno stile di vita sedentario che non va assolutamente bene.

Di seguito sono riportati alcuni dei benefici fisici che possono trarre dalla partecipazione ad attività
sportive:
● Aumenta l’allenamento cardiovascolare
● Aiuta a prevenire l’ipertensione e l’obesità
● Contribuisce a un migliore coordinamento
● Migliora l’equilibrio e la flessibilità
● Migliora la postura
● Migliora la qualità del sonno

Oltre ai benefici fisici, lo sport contribuisce anche ad altri aspetti:
● Aiuta a sviluppare le competenze sociali
● Aumenta la fiducia
● Aiuta l’autodisciplina e l’educazione
● Contribuisce ad alleviare lo stress

E’ chiaro quindi che praticare un’attività sportiva è più che vantaggioso, soprattutto per i bambini. Ma quale sport scegliere? Come genitore, quale attività pensi possa piacere di più ai tuoi figli? Fare surf può essere la soluzione che cerchi. Il surf non è uno sport esclusivamente per adulti, ma può essere praticato anche dai piccini, quindi potrebbe essere per loro l’attività perfetta per iniziare a fare attività fisica. In questa circostanza, La Escuela de Cantabra de Surf, scuola di surf in Spagna, è il posto migliore per iniziare. Mettono a disposizione il campeggio Surf Camp Menores come soluzione per approcciarsi al mondo del surf nel migliore dei modi. Qui i bambini non sono soli, ma sono accompagnati da alcuni dei migliori istruttori e amanti del surf, che trasmetteranno il loro amore per questo sport in prima persona agli studenti. Questo tipo di campeggio combina il surf e il campeggio, con la possibilità di conoscere i surfisti di tutto il mondo! I vostri bambini non vedranno l’ora di salire sulle loro tavolette e praticare il surf! Perché il surf camp è l’attività migliore per i bambini?
#Natura
Ogni bambino si gode la spiaggia o il mare in estate, ma il resto dell’anno? Il surf permette ai bambini di entrare in contatto con la natura tutti i giorni dell’anno. Può anche aiutarli ad acquisire maggiore fiducia nell’acqua, soprattutto nell’oceano. Non solo impareranno ad apprezzare questa parte della natura, ma impareranno anche ad affrontare i potenziali pericoli del mare, come le correnti d’acqua #Sport completo Come altri sport acquatici, il surf è uno sport impegnativo che però fa bene sotto tutti i punti di vista, dai muscoli al cervello. In particolare, resistenza, forza, flessibilità e coordinazione sono le componenti principali che caratterizzano questa attività.
#Stile di Vita
Non solo impareranno a fare surf, ma impareranno anche uno stile di vita. Il surf promuove un insieme di valori che altri sport non forniscono. Durante questa attività, i bambini lavoreranno insieme per fare surf in gruppo, sviluppando la capacità di lavoro di squadra. Includendo la natura nello sport, avranno un occhio di riguardo nei confronti dell’ambiente. Impareranno a prendersi cura della natura che li circonda. Questo non vale solo per il surf, ma per la vita quotidiana in generale. Ora basta mettere in pratica tutti i nostri consigli! Se avete bisogno di un aiuto extra per portare ad esempio i vostri figli alle lezioni, non esitate a cercare una o un babysitter su Babysits. Oppure, se come genitore vuoi esercitarti o imparare a fare surf, affidati a un o una babysitter che possa prendersi cura dei tuoi piccoli, mentre ti godi le onde! Puoi cercare babysitter che parlano più lingue, come l’italiano, selezionando il filtro nella ricerca.

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